εδώ είναι λίγο κόλον καθαρός συνταγές ότι μπορώ εύκολα να είμαι φτιαγμένος στο σπίτι χωρίs χρειάζομαι much του αυτού ingredients. αυτοί μπορώ να είμαι καταναλωτής με ασφάλεια και another ευνοϊκός είναι μπορώ να είμαι τροποποίησα σύμφωνα με δικό σου χρειάζομαι:
συνταγή #1
παίρνω ίσος ποσότητα ( για 200 gm) του άσπρο Sultana σταφίδεs, Senna και τριαντάφυλλο Hips εκχύλισμα. ξεκινώ the προπαρασκευαστικός από steaming άσπρο Sultana σταφίδεs μέσα 1 λίτρο του νερό και κάνω το ίδιο με Senna. έναs θα τότε infuse για για ½ ώρα και τότε φίλτρο εκείνοι υγρό. κάποτε τοποθεσία ανακατεύω αμφότεροι υγρό μέσα έναs 2.5 λίτρο μπουκάλι και τότε τελικά προσθέτω τριαντάφυλλο Hips εκχύλισμα into the περιέχων ( μπουκάλι). γεμίζω the μπουκάλι πάνω με έβρασα νερό και τότε ας αυτό να είμαι δροσερός. κατάστημα αυτό μέσα στεγνώνω και δροσερός γλώσσα μακριά από ηλιόφως και φτάνω από το παιδιά. για αποτελεσματικόs κόλον cleansing, πίνω 100 ml από αυτό μίγμα καθημερινός βράδυ για για 16 ημέρες. οπωσδήποτε, έναs θα συμβουλεύομαι the γιατρός πριν χρησιμοποιώνταs τέτοιος φυσικός κόλον cleansing συνταγή σε να είμαι επάνω ασφαλίζω πλευρά though τέτοιος γιατρικό ποτέ harm the σώμα.
συνταγή #2
Another κοινός συνταγή συμπεριλαμβάνω taking για 5 kg ώριμος δαμάσκηνο, 400 gm μέλι, έναs tablespoon μήλο μηλίτηs ξύδι και ίδιος ισοδυναμώ με του tamarind πελτέs. The procedure ξεκινώ στόκος pitted δαμάσκηνο και 1/3rd του pits into έναs πελώριος μπόλ. γεμίζω the δοχείο με νερό και βράζω αυτό για για έναs ώρα, αποκαλυμμένος is the πρώτος σκαλί. έναs θα τότε ανακατεύω από- ώρα- σε- ώρα και κρατώ επάνω προσθέτοντας περισσότερο νερό εάν χρειάστηκα. μετά μία ώρα, απομακρύνω the pits, και συνεχίζω σε μαζί με ίδιος και ας the μίγμα μονόδρομο μέτρο συσχετισμού μνήμης για another 20 λεπτό. μετά the πελτέs gets δροσερός, προσθέτω όλος the αναπαύομαι του ingredients ονομαστικά; μέλι, μήλο μηλίτηs ξύδι, και tamarind πελτέs. Pour this φαρμακευτική αγωγή ειδικό πελτέs into γυαλί περιέχων, ο οποίος μπορώ να είμαι φώκια σφιχτός.
για αποτελεσματικόs κόλον cleansing, έναs θα καταναλωτής 1 tbsp από αυτό δαμάσκηνο πελτέs νωρίς το πρωί, preferably επάνω κενός συτομάχι. This συνταγή gets you σπουδαίος όφελος μέσα cleansing the ολοκληρωτικός γαστρεντερικός τρακτέρ, ιδιαίτερα πότε συσχέτισα με δυσκοιλιότητα ή hardened σκαμνί.
συνταγή #3
έναs του απλό συνταγές is έχω herbal κόλον καθαρός τσάι. The τσάι ότι does όχι περιέχω οποιοσδήποτε γάλα! έναs μπορώ φτιάχνω τσάι μέσα έναs πολύ εύκολος δρόμος – παίρνω 200 ml του νερό και αρχή βράζω αυτό επάνω μονόδρομο μέτρο συσχετισμού μνήμης φωτιά. πότε αυτό μόλιs αρχή bubbling, προσθέτω 2 γαρύφαλλο και συνέθλιψα πιπερόριζα ( για 2 tsp). ας αυτό να είμαι επάνω φωτιά για για 3 min περισσότερο. προσθέτω holy βασιλική αφήνω ( για 5-6) και μέντα αφήνω ( για 3-4). ας the decoction να είμαι επάνω ελάχιστος φωτιά για για 5 λεπτό περισσότερο. The νερό στροφή καφέ και τότε you παίρνω αυτό μακριά από το φωτιά. δροσερός αυτό και τότε προσθέτω για 1 tbsp του χυμός λεμόνι. καταναλωτής αυτό διάστημα χλιαρός. εξασκώ this για για έναs μήναs και you βρίσκω σπουδαίος αποτέλεσμα. έναs θα να είμαι προσοχή εάν έχει οξύτητα πρόβλημα.
